Mein Angebot
Dein nächster Schritt – egal wo du gerade stehst.
Egal wo du gerade stehst – es gibt einen nächsten Schritt, der zu dir passt. Ob du erst einmal reinschnuppern möchtest, an deinen Grenzen arbeiten willst oder intensive Begleitung suchst: Hier findest du das richtige Angebot für dich.
Body Release
38 EUR (statt 98 EUR)
Du bist erschöpft – und erholst dich trotz ausreichend Schlaf nicht wirklich. In diesem 4-wöchigen Online-Kurs lernst du, wie dein Körper Stress wirklich loslässt. Jeden Montag, 18–19 Uhr, live mit Swantje. Von jeder Lektion gibt es eine Aufzeichnung zum selbstständigen Üben.
Emotional Empowerment
444 EUR (statt 1.200 EUR)
Lerne mit deine Emotionen bewusst umzugehen, statt von ihnen übermannt zu werden. In diesem 8-wöchigen Online-Kurs entwickelst du emotionale Kompetenz und lernst alltagstaugliche Techniken, mit denen du auch in herausfordernden Situationen ruhig und handlungsfähig bleibst. Jeden Freitag live 16:30 – 18 Uhr.
Einzelsitzung
200 EUR / 60-90 Min.
Eine tiefgehende 60-90-minütige Einzelsitzung für Frauen, die Klarheit gewinnen, belastende Themen lösen oder neue Perspektiven entwickeln möchten. Ich nehme mir ausreichend Zeit für dich und dein Thema, damit du auf jeden Fall mit einem Ergebnis nach Hause gehst. Online oder live – auf Anfrage.
Getrennt glücklich
individuelles Angebot
Für Frauen, die vor der schwersten Entscheidung ihres Lebens stehen: bleiben oder gehen? In dieser Begleitung gewinnst du Klarheit über dich und deine Ehe, lernst Entscheidungen aus innerer Stabilität statt aus Angst zu treffen und erfährst, wie du die Trennung und Scheidung richtig angehst und folgenschwere Fehler vermeidest.
Das sagen Frauen, die ihren Weg mit mir gegangen sind
„In den letzten Monaten habe ich an Stärke, Kraft und Selbstbewusstsein gewonnen. Ich bin noch lange nicht am Ziel, aber die Veränderung ist spürbar."
– Fabienne
„Die Impulse von dir sind jederzeit wertvoll. Bei dir fühle ich mich sicher, alles ansprechen zu dürfen und keine Schuld- oder Schamgefühle für mein Sein zu haben."
– Sabrina
„Durch dich habe ich meine alte Stärke wiedergefunden und zusätzlich neue entdeckt. Ausmaße erkennen und heutiges Handeln verstehen. Soviel in Bewusstsein, Gefühl und hier und jetzt für mich und meine Kinder. Danke."
– Tanja