Warum Unterstützung durch Familie & Freunde bei einer Trennung oft nicht ausreicht
„Es geht mir besser. Ich konnte vieles in meinem Umfeld klären und habe nun auch meine Familie, die hinter mir steht“, sagte mir eine unglücklich verheiratete Mutter kürzlich, als ich nachfragte, ob sie noch Interesse an meiner Begleitung hat.
Immer wieder erlebe ich es, dass unglücklich verheiratete Mütter glauben, es bräuchte nur genug Unterstützung aus dem privaten Umfeld, dann würden sie die Trennung schon gut überstehen.
Leider ist das ein fataler Denkfehler – und vor allem ihre Kinder müssen später einmal unter dieser Fehleinschätzung leiden. Warum, das erkläre ich in diesem Beitrag!
Anfangs Juli wandte sich besagte Interessentin – nennen wir sie „Ramona“ – hilfesuchend an mich, weil sie emotional so stark unter Druck steht und ihr ständig die Tränen kommen. „Ich kenne das von mir eigentlich gar nicht, weil ich immer ein sehr positiv denkender Mensch war“, erklärt Ramona.
In ihrer Ursprungs-Familie hat sie auch keinen Rückhalt. „Ich höre immer nur ‚Wie kannst du nur!‘ und ‚Ich könnte das nicht ohne die Kinder!‘. Nebst der Trauer für die ganze Situation kommen sehr viele Schuldgefühle in mir hoch.“
Und auch ihr Mann beschimpft sie nun als egoistisch und wirft ihr vor eine Narzisstin zu sein.
Kennst du diese Schuldgefühle und den Druck aus deinem privaten Umfeld von deiner eigenen Situation vielleicht auch?
Einzig ihr neuer Partner stärkt Ramona in dieser schwierigen Zeit den Rücken: „Er ist wunderbar und gibt mir in diesen Momenten eine gewisse Leichtigkeit.“
Viele meiner Kundinnen, die in meinem „Getrennt glücklich“-Programm für unglücklich verheiratete Mütter sind, haben sich in einen neuen Mann verliebt, der für sie das Sprungbrett raus aus der sie unglücklich machenden Ehe bildet.
Ich will hier wirklich nicht den Teufel an die Wand malen, aber für viele Mütter gibt es einige Monate später ein böses Erwachen, wenn sie nicht den Ursprung ihrer gescheiterten Ehe untersucht und verstanden haben, welchen Anteil ihr eigenes unbewusstes Verhalten dazu beigetragen hat.
Ja, sicherlich ist es schön sich neu zu verlieben und es fühlt sich alles unkompliziert, harmonisch und leicht an. Vor allem, wenn man jahrelang auf der Strecke geblieben ist, was Zärtlichkeiten und liebe Worte anbelangt.
Doch auch in einer solchen Beziehung ist irgendwann der Lack ab und in den meisten Fällen treten dieselben oder sehr ähnliche Probleme auf, wie in der gescheiterten Beziehung zum Ex-Mann. Der Grund: unbewusste selbstverletzende Beziehungsmuster.
Die Folge: Im schlimmsten Fall das Scheitern der nächsten Beziehung, was für die Kinder immer schwerer zu verkraften ist. Plus, dass die eigenen Beziehungsmuster auf die eigenen Kinder übertragen werden. Denn Kinder nehmen die Eltern immer als Vorbild für ihr eigenes Handeln.
Das deutlichste Merkmal für selbstverletzende Verhaltensmuster in Beziehungen ist der eigene Körper. Viele meiner Kundinnen waren zu Beginn meiner Begleitung emotionale und körperliche Wracks. Auch bei Ramona hatten sich im Laufe der Jahre immer wiederkehrende starke Rückenschmerzen zu einer rheumatischen Erkrankung ausgewachsen.
Natürlich kann man diese mit Medikamenten behandeln und Stunden um Stunden an Reha oder Physiotherapie machen – auch eine Ernährungsumstellung kann hilfreich sein. Doch wenn sich die eigenen Überzeugungen und Verhaltensweisen in Bezug auf die Beziehung nicht ändern, dann wird der Körper immer kränker.
Statt sich auf die Stärke und Unterstützung von einem neuen Mann zu verlassen, sollte Ramona lernen diese Stärke und Kraft in sich selbst zu finden. Nur so kann auch ihr Körper langfristig gesunden. Andernfalls handelt es sich lediglich um ein Kulissenschieben von einer Beziehung in die nächste.
Wenn du dich in Ramonas Geschichte wiedererkennst und keine Lust mehr hast, nur dann stark zu sein, wenn du einen Mann an deiner Seite hast. Wenn du dich stattdessen lieber aus eigener Kraft energiegeladen den Aufgaben des Alltags stellen willst.
Wenn du aus dir heraus Leichtigkeit und Lebensfreude empfinden willst, dann buch dir jetzt gleich ein Kennenlernen-Gespräch mit mir. Gemeinsam schauen wir in einem kurzen Gespräch (5-10 Minuten), ob und wie ich dir mit meinem „Getrennt glücklich“-Programm helfen kann.
Ich freue mich auf dich!
Von Herzen
Swantje